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duvidan

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Mensagem  vitor-rf@hotmail.com Seg Set 05, 2011 8:58 pm

so to em duvida, porq as vezes isso pode me ajudar pegar um volume, quando eu to no off season comendo muuito, muito, eu continuo treinando?
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duvidan Empty Re: duvidan

Mensagem  cupertino Seg Set 05, 2011 9:29 pm

vitor-rf@hotmail.com escreveu:so to em duvida, porq as vezes isso pode me ajudar pegar um volume, quando eu to no off season comendo muuito, muito, eu continuo treinando?

concerteza victor, sendo que distribui uma divisão no qual lhe seja favorável tipo, ab off cd, abcde, etc....

divisões que permitam boa recuperação muscular.


abraço e bons treinos!!!
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