LEUCINA TOP FUEL - LEUCINA

O QUE É A LEUCINA?

A leucina é um dos aminoácidos codificados pelo código genético, sendo portanto um dos componentes das proteínas dos seres vivos.
A leucina é um dos 20 aminoácidos que as células do corpo humano utilizam para sintetizar proteínas, porém o mesmo não o produz. Desempenha funções importantes no aumento das proteínas e atua com fonte de energia durante os exercícios físicos, aumentando a resistência e reduzindo a fadiga. É integrante da cadeia ramificada, juntamente com a isoleucina e a valina, é encontrado de maneira abundante em carnes e leguminosas (soja e feijão), com uma concentração média de 1g/100g e de 3g/100g, respectivamente.
Uma maior presença de leucina na alimentação contribui para reduzir a perda da massa muscular durante a velhice, segundo um estudo divulgado pelo Instituto Nacional francês de Pesquisa Agronômica (Inra) em seu site na internet. Essa é a conclusão de uma equipe de pesquisadores da unidade de Alimentação Humana do Inra, após efetuar um estudo em ratos.
A partir dos 40 anos, o equilíbrio interno - que mantém estável a produção de proteínas musculares e sua constante destruição - é desfeito, o que conduz a um desaparecimento progressivo de massa muscular da ordem de 0,5% a 2% a cada ano.
Esse processo, denominado sarcopenia, é responsável pela redução da mobilidade e da autonomia entre os idosos.
Os resultados do estudo do Inra nos ratos sugerem, segundo seus autores, que um complemento alimentar a base de leucina ou o consumo regular de alimentos ricos nesse aminoácido, como os produtos lácteos, pode ter um efeito positivo na manutenção da massa muscular.

Melhores horários para consumir L-Leucina:
- Ao acordar;
- Após o treino;
- Antes de dormir.


L-LEUCINA



DESCRIÇÃO

- Leucina é um aminoácido essencial, ou seja, não é sintetizado pelo organismo, devendo ser fornecido pelos alimentos.
- Leucina, isoleucina e valina, os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), compreendem cerca de um terço das proteínas do músculo.
- Entre eles, a leucina tem sido a mais amplamente investigada, pois sua taxa de oxidação é maior quando comparada à isoleucina ou valina.

Em resumo, uma refeição protéica é boa, mas adicionar Leucina a ela a torna melhor, muito melhor.
Além do mais, a mudança na concentração de Leucina no sangue é mais importante que a quantidade total de Leucina no sangue, então não razão para tomá-la sem pausa


BENEFICIOS

* AJUDA A EVITAR CONSIDERAVELMENTE O CATABOLISMO MUSCULAR

* PROMOVE ANABOLISMO MUSCULAR E AUMENTO DO NIVEL DE AMINOACIDOS NO SANGUE

* TORNA UMA REFEIÇÃO PROTEICA ATÉ 65% MAIS ANABOLICA

* AJUDA NA RECUPERAÇÃO MUSCULAR AO LONGO DO DIA E DO DESCANÇO


TABELA NUTRICIONAL

Informações Nutricionais
Porção: 5g ( 1 colher de chá )
Conteúdo: 200 gramas


Quantidade
por porção
% IDR *

Valor Energético
0
Kcal
0
Carboidratos
0
g
0
Proteínas
0
g
0
Gorduras Totais
0
g
0
Gorduras Saturadas
0
g
0
Gorduras Trans
0
g
-
Fibra Alimentar
0
g
0
Sódio
0
mg
0
L-Leucina
5
g


* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400 KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores de acordo com suas necessidades energéticas.
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Ingredientes: L-Leucina Pura.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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Sugestão de Uso: Tomar de 1 a 20 cápsulas de 15 a 20 minutos antes da principal refeição. Ou juntamente de um shake pós treino que contenha proteína.